Das Modul des Index™ Sleep Monitor Schlafarmbands ist mit einem Sensor ausgestattet, der über Nacht Veränderungen der Hauttemperatur aufzeichnet. Die Hauttemperatur ändert sich mit der Zeit, was auf kürzliche Aktivitäten und das Schlafklima zurückzuführen sein kann. Die Hauttemperatur kann auch Aufschluss über Veränderungen der allgemeinen Körpertemperatur geben und möglicherweise ein frühes Anzeichen für Krankheiten sein. Sehen Sie sich die Trends an, um Tipps zum Optimieren von Schlaf und Gesundheit zu erhalten.

Sie müssen das Schlafarmband mindestens drei Nächte lang tragen, um einen Grundwert für die Hauttemperatur zu erhalten.