Přeskočit na hlavní obsah

Nasazení snímače Index Sleep Monitor

Když spíte, snímač spánku sleduje vaše pohyby a spánkové vzorce. Statistiky spánku si můžete zobrazit ve svém účtu Garmin Connect™ (Sledování spánku).

  1. Rozbalte popruh.
  2. Provlečte konec popruhu skrz přezku 1 a vytvořte tak smyčku.

    Boční pohled na smyčku popruhu
  3. Vložte paži do smyčky popruhu a posuňte snímač na horní část paže.

    Zařízení na paži se šipkami

    Snímač by měl být umístěn na nadloktí.

  4. Ohněte paži a konec popruhu 2 přilepte na suché zipy.
  5. V případě potřeby popruh sundejte a upravte ho tak, aby seděl pohodlně (Tipy ohledně nošení snímače).
    TIP: Až popruh upravíte na obvod paže, mělo by být možné nastavený popruh sundávat a nasazovat bez nutnosti opakovaných úprav nastavení.
  6. Modul umístěte tak, abyste na něj ve spánku nenalehli.

    Umístění zařízení na paži

Tipy ohledně nošení snímače

UPOZORNĚNÍ

Zejména u uživatelů s citlivější pokožkou nebo alergiemi může při dlouhodobějším používání snímače spánku dojít k podráždění kůže. Pokud došlo k podráždění kůže, sundejte snímač spánku ze zápěstí a nechte pokožku odpočinout, dokud podráždění nezmizí. Abyste podráždění předcházeli, snímač spánku čistěte, udržujte suchý a na paži jej příliš neutahujte.

Popruh snímače Index™ Sleep Monitor by měl být kolem paže jemně utažený, ale přitom pohodlný.

POZNÁMKA: Doporučujeme upravit délku popruhu ještě před tím, než snímač na paži nasadíte.
  • Pokud máte obvod paže větší, upevněte suché zipy blíž přezce.
  • Až popruh nastavíte na vhodnou délku, nechte smyčku zapnutou, abyste mohli snímač nasazovat a sundávat opakovaně bez dalších úprav.
  • Zkontrolujte, jestli snímač dobře sedí, abyste se v noci necítili nepohodlně.
    POZNÁMKA: Najít pohodlné upevnění může chvíli trvat.
  • Kapsa modulu musí ležet na plocho na kůži a materiál se nesmí krčit.
  • Neutahujte popruh příliš.

    Nesprávné umístění snímače
  • Kapsu modulu a přezku umístěte na vnější stranu paže tak, aby modul směřoval ven.
    TIP: Pokud je to pro vás pohodlnější, může být modul umístěn i směrem k vnitřní straně paže.
  • Dbejte na to, abyste neleželi přímo na modulu.
  • Nenoste těsné oblečení, které by na snímač tlačilo.
  • Popruh pravidelně perte. Vyperte ho také před prvním použitím (Praní v pračce).
GUID-4462687B-8DF5-4719-872E-E16754F9D4B0 v3
Září 2025
© 2025 Garmin Ltd.