Teplota pokožky
Modul snímače Index™ Sleep Monitor obsahuje senzor, který dokáže sledovat změny teploty během spánku. Teplota pokožky se v průběhu času mění, například v souvislosti s nedávnou aktivitou nebo prostředím, ve kterém spíte. Teplota pokožky může také odrážet celkovou tělesnou teplotu a potenciálně tak upozornit na začínající nemoc. Sledujte trendy, které vám pomohou zlepšit spánek a zdraví.
TIP:
U žen pomáhá sledování odchylek teploty pokožky lépe určovat průběh menstruačního cyklu a doby ovulace. Podrobnější informace: www.garmin.com/garmin-technology/health-science/womens-health/.
Základní úroveň teploty pokožky lze určit teprve po třech nocích s nasazeným snímačem.