Преминаване към основното съдържание

Поставяне на лентата за сън Index Sleep Monitor

Докато спите, лентата за сън следи движението и моделите на съня Ви. Можете да прегледате Вашите статистики за съня във Вашия акаунт в Garmin Connect™ (Проследяване на съня).

  1. Разгънете лентата за сън.
  2. Оформете примка с лентата, като прокарате лентата за сън през фиксатора 1.

    Страничен изглед на лентата за сън, образуваща примка
  3. Поставете ръката си в примката и плъзнете лентата за сън към горната част на ръката.

    Устройството на ръка със стрелки

    Лентата за сън трябва да е над лакътя Ви.

  4. Наведете ръката си и закрепете края на лента 2 върху залепящата се част.
  5. Ако е необходимо, свалете лентата за сън от ръката си и я нагласете така, че да Ви е удобна (Съвети за носене на лентата за сън).
    СЪВЕТ: След като сте регулирали лентата за сън, за да пасне правилно на ръката Ви, трябва да можете да поставяте закопчаната лента за сън и да я сваляте, без да я регулирате при всяка употреба.
  6. Позиционирайте модула така, че да не лежите върху него по време на сън.

    Поставяне на устройството на ръката

Съвети за носене на лентата за сън

ВНИМАНИЕ

Някои потребители могат да изпитат кожни раздразнения след продължителна употреба на лентата за сън, особено ако потребителят има чувствителна кожа или алергии. Ако забележите каквито и да било кожни раздразнения, премахнете лентата за сън и дайте време на кожата да се излекува. За да предотвратите кожни раздразнения, се уверете, че лентата за сън е чиста и суха, и не я стягайте прекалено много върху китката си.

Лентата за сън Index™ Sleep Monitor трябва да е леко прилепнала към ръката, но да е удобна.

ЗАБЕЛЕЖКА: Може да е по-лесно да регулирате лентата за сън, преди да я поставите.
  • За по-големи ръце закрепете лентата със залепящата част по-близо до фиксатора.
  • След като регулирате лентата за сън за правилно прилягане, дръжте примката оформена така, че да можете да поставяте и сваляте лентата за сън по време на употреба без допълнително регулиране.
  • Проверете дали лентата за сън е подходяща, за да намалите дискомфорта по време на сън.
    ЗАБЕЛЕЖКА: Може да е необходимо време, за да се намери удобен вариант.
  • Уверете се, че джобът на модула лежи равномерно върху кожата, без да се издува.
  • Не затягайте прекалено лентата за сън върху ръката.

    Неправилно позициониране на лентата за сън
  • Поставете джоба на модула и фиксатора от външната страна на ръката, така че модулът да е обърнат навън.
    СЪВЕТ: Можете да настроите модула по-близо до вътрешната страна на ръката си, ако това е по-удобно.
  • Избягвайте да лежите директно върху модула.
  • Избягвайте тесни дрехи, които могат да притиснат лентата за сън.
  • Измивайте редовно лентата за сън, преди да я носите за първи път (Пране в пералня).
GUID-4462687B-8DF5-4719-872E-E16754F9D4B0 v3
септември 2025
© 2025 Garmin Ltd.