بدء الاستخدام

عند استخدام سوار النوم Index™ Sleep Monitor للمرة الأولى، عليك إكمال هذه المهام لإعداد السوار والتعرّف على الميزات الأساسية.

قم بتوصيل سوار النوم بالشاحن لتشغيله (تنشيط سوار النوم).
قم بتنزيل تطبيق Garmin Connect™ إلى هاتفك وبإقران الأجهزة (إقران جهازك بتطبيق Garmin Connect).
اشحن سوار النوم (شحن الجهاز).
تحقق من توفر تحديثات للبرنامج (تحديث البرنامج باستخدام تطبيق Garmin Connect).

توفر تحديثات البرنامج تغييرات وتحسينات للمزايا والأمان والخصوصية.
قم بتنشيط سوار النوم قبل الخلود إلى النوم (تنشيط سوار النوم).

Index™ Sleep Monitor