عرض بيانات النوم الخاصة بك

لعرض بيانات النوم الخاصة بك في تطبيق Garmin Connect™، يجب أن يكون جهاز Index™ Sleep Monitor وتطبيق Garmin Connect نشطين ومتصلين.

  1. بعد الاستيقاظ من النوم، قم بإزالة سوار النوم من ذراعك.
  2. ضع سوار النوم بالقرب من الهاتف المقترن.
  3. افتح تطبيق Garmin Connect.
    ملاحظة: يجب أن يكون التطبيق مفتوحًا أو قيد التشغيل في الخلفية.
  4. انتظر بضع دقائق حتى يقوم سوار النوم بمزامنة بيانات النوم مع تطبيق Garmin Connect.

    تتم مزامنة بيانات النوم أيضًا مع ساعة Garmin® متوافقة ومقترنة بـ Garmin Connect.

  5. اعرض بيانات نومك في تطبيق Garmin Connect أو على الجهاز الأساسي القابل للارتداء من Garmin.

    تطبيق Garmin Connect Mobile مع بيانات النوم
GUID-4462687B-8DF5-4719-872E-E16754F9D4B0 v3
سبتمبر 2025