Zapnutie a vypnutie výziev na denné odporúčané cvičenie
Denne odporúčané cvičenia sa odporúčajú na základe vašej histórie tréningov, hodnoty VO2 Max, spánku a času na zotavenie.
- Na úvodnej obrazovke hodiniek vyberte tlačidlo START.
- Vyberte bežeckú aktivitu.
- V prípade potreby vyberte položku BACK a cvičenie zrušíte.
- Podržte tlačidlo UP.
- Vyberte položky .
- Stlačte tlačidlo START.
- Vyberte položku Zakázať výzvu alebo Povoliť výzvu.
Téma vyššej úrovne: Tréning denného odporúčaného cvičenia