Entraînements
Vous pouvez créer des entraînements de course pédestre ou cycliste personnalisés qui englobent des objectifs pour chaque étape d'entraînement et pour des valeurs variables de distance, temps et calories. Pendant votre activité, vous pouvez afficher des écrans de données d'entraînement qui contiennent des informations sur les étapes de votre entraînement, par exemple la distance pour une étape ou l'allure pour une étape.
Votre appareil inclut des suggestions quotidiennes d'entraînements de course en fonction de votre historique d'entraînement et de votre condition physique. Vous pouvez créer et rechercher plus d'entraînements avec Garmin Connect™ ou sélectionner un programme d'entraînement contenant des séances intégrées, puis les transférer sur votre appareil.
Vous pouvez programmer des entraînements à l'aide de Garmin Connect. Vous pouvez programmer des entraînements à l'avance et les enregistrer sur votre appareil.
- Création d'un entraînement personnalisé sur Garmin Connect
- Envoi d'un entraînement personnalisé sur votre montre
- Début d'un entraînement
- Suivi des suggestions quotidiennes d'entraînement
- Entraînements fractionnés
- Programmes Adaptive Training
- A propos du calendrier d'entraînement