الحصول على تقدير FTP الخاص بك
لتتمكن من الحصول على تقدير طاقة المدخل الوظيفي (FTP) الخاص بك، عليك إقران جهاز مراقبة معدل نبضات القلب الموضوع حول منطقة الصدر وجهاز قياس الطاقة مع ساعتك (إقران المستشعرات اللاسلكية)، وستحصل على تقدير للحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين (الحصول على تقدير الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين عند ركوب الدراجة).
تستخدم الساعة معلومات ملف تعريف المستخدم الخاص بك من الإعداد الأولي وتقدير الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين لتقدير طاقة المدخل الوظيفي الخاصة بك. تكتشف الساعة تلقائيًا طاقة المدخل الوظيفي ومعدل نبضات القلب والطاقة لديك أثناء ركوب الدراجة بحدة ثابتة وعالية.
الموضوع الرئيسي: قياسات الأداء