Налаштування інтервального тренування
- Коли відображається циферблат годинника, натисніть GPS.
- Виберіть тип заняття.
- Натисніть і утримуйте кнопку MENU.
- Виберіть .
-
Виберіть один чи кілька варіантів:
-
Щоб задати тривалість і тип інтервалу, виберіть Інтервал.
-
Щоб установити тривалість і тип відпочинку, виберіть Відпочинок.
-
Щоб установити кількість повторів, виберіть Повторення.
-
Щоб додати до тренування розминку, не обмежену часом, виберіть .
-
Щоб додати до тренування перепочинок, не обмежений часом, виберіть .
-
- Натисніть BACK.
Годинник збереже ваше персоналізоване інтервальне тренування, доки ви не відредагуєте його знову.