Hämta din FTP-uppskattning
Innan du kan få en FTP-uppskattning (functional threshold power) måste du para ihop en kraftmätare med din klocka (Para ihop dina trådlösa sensorer) och du måste få ditt beräknade VO2 Max för cykling (Få ditt förväntade VO2-maxvärde för cykling).
Klockan använder informationen i din användarprofil från den första konfigurationen och ditt förväntade VO2-maxvärde för att fastställa ditt FTP-värde. Klockan identifierar automatiskt din FTP under jämna, högintensiva turer med en kraftmätare. För bästa resultat bör du också cykla med en pulsmätare.
-
Tryck på UP eller DOWN för att visa din FTP-uppskattning.
FTP-uppskattningen visas som ett värde som mäts i watt per kilogram, och din uteffekt i watt. I appen Garmin Connect™ visas även FTP-data på en färgmätare.
LilaÖverlägset
BlåUtmärkt
GrönBra
OrangeGanska bra
RödOtränad
Mer information finns i bilagan (FTP-klassning).