Übersichten

Auf der Uhr sind Übersichten vorinstalliert, die schnell Informationen liefern (Anzeigen der Übersichten und Widgets). Für einige Übersichten ist eine Bluetooth® Verbindung mit einem kompatiblen Smartphone erforderlich.

Einige Übersichten werden nicht standardmäßig angezeigt. Sie können sie der Übersichtsschleife manuell hinzufügen (Anpassen der Übersichtsschleife).

Name

Beschreibung

ABC

Zeigt kombinierte Informationen für den Höhenmesser, das Barometer und den Kompass an.

Alternative Zeitzonen

Zeigt die aktuelle Uhrzeit in zusätzlichen Zeitzonen an (Hinzufügen alternativer Zeitzonen).

Höhenakklimatisierung

Bei Höhen über 800 m (2.625 Fuß) werden Grafiken mit höhenkorrigierten Werten für die durchschnittliche Pulsoximetermessung, Atemfrequenz und Herzfrequenz in Ruhe für die letzten sieben Tage angezeigt.

Höhenmesser

Zeigt basierend auf Änderungen des Drucks die ungefähre Höhe an.

Barometer

Zeigt basierend auf der Höhe die Umgebungsdruckdaten an.

Body Battery™

Wenn Sie das Gerät den ganzen Tag tragen, werden hier der aktuelle Body Battery Level und eine Grafik des Levels der letzten Stunden angezeigt (Body Battery).

Kalender

Zeigt bevorstehende Meetings aus dem Kalender des Telefons an.

Kalorien

Zeigt die Kalorieninformationen für den aktuellen Tag an.

Kompass

Zeigt einen elektronischen Kompass an.

Radfahrvermögen

Zeigt Ihren Fahrertyp, die aerobe Ausdauer, den aeroben Bereich und den anaeroben Bereich an (Anzeigen des Radfahrvermögens).

Ausdauerwert

Zeigt einen Wert, eine Grafik und eine kurze Beschreibung der Gesamtausdauer basierend auf allen aufgezeichneten Aktivitäten an (Ausdauerwert).

Stockwerke hochgestiegen

Zeichnet die Anzahl der hochgestiegenen Stockwerke und den Fortschritt beim Erreichen des Ziels auf.

Garmin® Coach

Zeigt geplante Trainings an, wenn Sie in Ihrem Garmin Connect™ Konto einen adaptiven Garmin Coach-Trainingsplan wählen. Der Plan wird an Ihre aktuelle Fitness, Ihre Coaching- und Zeitplanpräferenzen und an den Wettkampftag angepasst.

Golf

Zeigt Golfwerte und -statistiken für die letzte Runde an.

Health Snapshot™

Startet auf der Uhr eine Health Snapshot Sitzung, bei der mehrere wichtige Gesundheitsdaten aufgezeichnet werden, während Sie zwei Minuten lang still bleiben. Sie liefert einen Einblick in Ihren allgemeinen kardiovaskulären Status. Die Uhr zeichnet u. a. Ihre durchschnittliche Herzfrequenz, Ihren Stresslevel und Ihre Atemfrequenz auf.

Zeigt Übersichten Ihrer gespeicherten Health Snapshot Sitzungen an (Health Snapshot).

Herzfrequenz

Zeigt die aktuelle Herzfrequenz in Schlägen pro Minute (bpm) sowie eine Grafik der durchschnittlichen Herzfrequenz in Ruhe (RHF) an.

Hill Score

Zeigt einen Wert, eine Grafik, einbezogene Messwerte und eine kurze Beschreibung der Leistung bei Anstiegen basierend auf allen aufgezeichneten Laufaktivitäten an (Hill Score).

Protokoll

Zeigt das Aktivitätenprotokoll und eine Grafik der aufgezeichneten Aktivitäten an.

HFV-Status

Zeigt einen 7-Tage-Durchschnitt Ihrer Herzfrequenzvariabilität über Nacht an (Herzfrequenzvariabilitäts-Status).

Intensitätsminuten

Zeichnet die Zeit auf, die Sie mit Aktivitäten mit mäßiger bis hoher Intensität verbracht haben, das Wochenziel für Intensitätsminuten und den Fortschritt beim Erreichen des Ziels.

inReach® Steuerungen

Ermöglicht es Ihnen, Nachrichten über Ihr gekoppeltes inReach Gerät zu senden (Verwenden der inReach Fernbedienung).

Letzte Aktivität

Zeigt eine kurze Übersicht der zuletzt aufgezeichneten Aktivität an.

Letzte Tour

Letztes Lauftraining

Letztes Schwimmtraining

Zeigt eine kurze Übersicht der zuletzt aufgezeichneten Aktivität und ein Protokoll der angegebenen Sportart an.

Leuchten

Bietet Bedienelemente für Fahrradlichter, wenn ein Varia™ Licht mit der Forerunner® Uhr gekoppelt ist.

Musikfunktionen

Bietet Music-Player-Funktionen für das Telefon oder die Musik auf der Uhr.

Nickerchen

Zeigt die Gesamtzeit für Nickerchen an und inwieweit die Body Battery Reserven gestiegen sind. Sie können den Nickerchen-Timer starten und einen Alarm als Wecker einrichten (Anpassen des Schlafmodus).

Benachrichtigungen

Weist Sie entsprechend den Benachrichtigungseinstellungen des Telefons auf eingehende Anrufe, SMS-Nachrichten, Updates von sozialen Netzwerken und mehr hin (Aktivieren von Bluetooth Benachrichtigungen).

Leistung

Zeigt Leistungsmesswerte an, die Sie beim Aufzeichnen und Verstehen Ihrer Trainingsaktivitäten und Leistungen bei Wettkämpfen unterstützen (Leistungsmesswerte).

Primärer Wettkampf

Zeigt den Wettkampf an, den Sie in Ihrem Garmin Connect Kalender als primären Wettkampf festlegen (Race Calendar and Primary Race).

Pulsoximeter

Ermöglicht es Ihnen, eine manuelle Pulsoximetermessung durchzuführen (Erhalt von Pulsoximeterdaten). Falls Sie zu aktiv sind und die Uhr keine Pulsoximetermessung durchführen kann, wird keine Messung aufgezeichnet.

Wettkampfkalender

Zeigt die nächsten Wettkämpfe an, die in Ihrem Garmin Connect Kalender eingetragen sind (Race Calendar and Primary Race).

RCT-Kamerafunktionen

Ermöglicht es Ihnen, manuell ein Foto aufzunehmen und einen Videoclip aufzuzeichnen (Verwenden der Varia Kamerafunktionen).

Atmung

Die aktuelle Atemfrequenz in Atemzügen pro Minuten und der Durchschnitt für sieben Tage. Sie können eine Atemübung durchführen, die Ihnen beim Entspannen hilft.

Schlaf

Zeigt die Gesamtschlafzeit, einen Sleep Score und Informationen zu Schlafstadien für die vorherige Nacht an.

Schritte

Zeichnet die Schrittanzahl pro Tag, das Tagesziel Schritte und Daten für die vorherigen Tage auf.

Stress

Zeigt den aktuellen Stresslevel und eine Grafik des Stresslevels an. Sie können eine Atemübung durchführen, die Ihnen beim Entspannen hilft. Falls Sie zu aktiv sind und die Uhr den Stresslevel nicht ermitteln kann, werden keine Stresswerte aufgezeichnet (Verwenden der Stresslevelübersicht).

Sonnenaufgang und -untergang

Zeigt die Zeiten für Sonnenaufgang, Sonnenuntergang und bürgerliche Dämmerung an.

Temperatur

Zeigt Temperaturdaten vom internen Temperatursensor an.

Trainingsbereitschaft

Zeigt einen Wert und eine kurze Nachricht an, damit Sie besser ermitteln können, wie bereit Sie jeden Tag für das Training sind (Trainingsbereitschaft).

Trainingszustand

Zeigt den aktuellen Trainingszustand und die aktuelle Trainingsbelastung an, die Informationen zur Auswirkung des Trainings auf Ihren Fitnesslevel und Ihre Leistung bietet (Trainingszustand).

VIRB® Steuerungen

Bietet Bedienelemente für die Kamera, wenn ein VIRB Gerät mit der Forerunner Uhr gekoppelt ist (VIRB Fernbedienung).

Wetter

Zeigt die aktuelle Temperatur und die Wettervorhersage an. Sie können die aktuellen Wetterbedingungen auch mittels verschiedener Kartenüberlagerungen auf der Karte anzeigen.

Frauengesundheit

Zeigt den aktuellen Status des Menstruationszyklus- oder Schwangerschafts-Trackers an. Sie können Ihre täglichen Symptome anzeigen und aufzeichnen.

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Februar 2024