Übersichten
Auf der Uhr sind Übersichten vorinstalliert, die schnell Informationen liefern (Anzeigen der Übersichten und Widgets). Für einige Übersichten ist eine Bluetooth® Verbindung mit einem kompatiblen Smartphone erforderlich.
Einige Übersichten werden nicht standardmäßig angezeigt. Sie können sie der Übersichtsschleife manuell hinzufügen (Anpassen der Übersichtsschleife).
Name |
Beschreibung |
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ABC |
Zeigt kombinierte Informationen für den Höhenmesser, das Barometer und den Kompass an. |
Alternative Zeitzonen |
Zeigt die aktuelle Uhrzeit in zusätzlichen Zeitzonen an (Hinzufügen alternativer Zeitzonen). |
Höhenakklimatisierung |
Bei Höhen über 800 m (2.625 Fuß) werden Grafiken mit höhenkorrigierten Werten für die durchschnittliche Pulsoximetermessung, Atemfrequenz und Herzfrequenz in Ruhe für die letzten sieben Tage angezeigt. |
Höhenmesser |
Zeigt basierend auf Änderungen des Drucks die ungefähre Höhe an. |
Barometer |
Zeigt basierend auf der Höhe die Umgebungsdruckdaten an. |
Body Battery™ |
Wenn Sie das Gerät den ganzen Tag tragen, werden hier der aktuelle Body Battery Level und eine Grafik des Levels der letzten Stunden angezeigt (Body Battery). |
Kalender |
Zeigt bevorstehende Meetings aus dem Kalender des Telefons an. |
Kalorien |
Zeigt die Kalorieninformationen für den aktuellen Tag an. |
Kompass |
Zeigt einen elektronischen Kompass an. |
Radfahrvermögen |
Zeigt Ihren Fahrertyp, die aerobe Ausdauer, den aeroben Bereich und den anaeroben Bereich an (Anzeigen des Radfahrvermögens). |
Ausdauerwert |
Zeigt einen Wert, eine Grafik und eine kurze Beschreibung der Gesamtausdauer basierend auf allen aufgezeichneten Aktivitäten an (Ausdauerwert). |
Stockwerke hochgestiegen |
Zeichnet die Anzahl der hochgestiegenen Stockwerke und den Fortschritt beim Erreichen des Ziels auf. |
Garmin® Coach |
Zeigt geplante Trainings an, wenn Sie in Ihrem Garmin Connect™ Konto einen adaptiven Garmin Coach-Trainingsplan wählen. Der Plan wird an Ihre aktuelle Fitness, Ihre Coaching- und Zeitplanpräferenzen und an den Wettkampftag angepasst. |
Golf |
Zeigt Golfwerte und -statistiken für die letzte Runde an. |
Health Snapshot™ |
Startet auf der Uhr eine Health Snapshot Sitzung, bei der mehrere wichtige Gesundheitsdaten aufgezeichnet werden, während Sie zwei Minuten lang still bleiben. Sie liefert einen Einblick in Ihren allgemeinen kardiovaskulären Status. Die Uhr zeichnet u. a. Ihre durchschnittliche Herzfrequenz, Ihren Stresslevel und Ihre Atemfrequenz auf. Zeigt Übersichten Ihrer gespeicherten Health Snapshot Sitzungen an (Health Snapshot). |
Herzfrequenz |
Zeigt die aktuelle Herzfrequenz in Schlägen pro Minute (bpm) sowie eine Grafik der durchschnittlichen Herzfrequenz in Ruhe (RHF) an. |
Hill Score |
Zeigt einen Wert, eine Grafik, einbezogene Messwerte und eine kurze Beschreibung der Leistung bei Anstiegen basierend auf allen aufgezeichneten Laufaktivitäten an (Hill Score). |
Protokoll |
Zeigt das Aktivitätenprotokoll und eine Grafik der aufgezeichneten Aktivitäten an. |
HFV-Status |
Zeigt einen 7-Tage-Durchschnitt Ihrer Herzfrequenzvariabilität über Nacht an (Herzfrequenzvariabilitäts-Status). |
Intensitätsminuten |
Zeichnet die Zeit auf, die Sie mit Aktivitäten mit mäßiger bis hoher Intensität verbracht haben, das Wochenziel für Intensitätsminuten und den Fortschritt beim Erreichen des Ziels. |
inReach® Steuerungen |
Ermöglicht es Ihnen, Nachrichten über Ihr gekoppeltes inReach Gerät zu senden (Verwenden der inReach Fernbedienung). |
Letzte Aktivität |
Zeigt eine kurze Übersicht der zuletzt aufgezeichneten Aktivität an. |
Letzte Tour Letztes Lauftraining Letztes Schwimmtraining |
Zeigt eine kurze Übersicht der zuletzt aufgezeichneten Aktivität und ein Protokoll der angegebenen Sportart an. |
Leuchten |
Bietet Bedienelemente für Fahrradlichter, wenn ein Varia™ Licht mit der Forerunner® Uhr gekoppelt ist. |
Musikfunktionen |
Bietet Music-Player-Funktionen für das Telefon oder die Musik auf der Uhr. |
Nickerchen |
Zeigt die Gesamtzeit für Nickerchen an und inwieweit die Body Battery Reserven gestiegen sind. Sie können den Nickerchen-Timer starten und einen Alarm als Wecker einrichten (Anpassen des Schlafmodus). |
Benachrichtigungen |
Weist Sie entsprechend den Benachrichtigungseinstellungen des Telefons auf eingehende Anrufe, SMS-Nachrichten, Updates von sozialen Netzwerken und mehr hin (Aktivieren von Bluetooth Benachrichtigungen). |
Leistung |
Zeigt Leistungsmesswerte an, die Sie beim Aufzeichnen und Verstehen Ihrer Trainingsaktivitäten und Leistungen bei Wettkämpfen unterstützen (Leistungsmesswerte). |
Primärer Wettkampf |
Zeigt den Wettkampf an, den Sie in Ihrem Garmin Connect Kalender als primären Wettkampf festlegen (Race Calendar and Primary Race). |
Pulsoximeter |
Ermöglicht es Ihnen, eine manuelle Pulsoximetermessung durchzuführen (Erhalt von Pulsoximeterdaten). Falls Sie zu aktiv sind und die Uhr keine Pulsoximetermessung durchführen kann, wird keine Messung aufgezeichnet. |
Wettkampfkalender |
Zeigt die nächsten Wettkämpfe an, die in Ihrem Garmin Connect Kalender eingetragen sind (Race Calendar and Primary Race). |
RCT-Kamerafunktionen |
Ermöglicht es Ihnen, manuell ein Foto aufzunehmen und einen Videoclip aufzuzeichnen (Verwenden der Varia Kamerafunktionen). |
Atmung |
Die aktuelle Atemfrequenz in Atemzügen pro Minuten und der Durchschnitt für sieben Tage. Sie können eine Atemübung durchführen, die Ihnen beim Entspannen hilft. |
Schlaf |
Zeigt die Gesamtschlafzeit, einen Sleep Score und Informationen zu Schlafstadien für die vorherige Nacht an. |
Schritte |
Zeichnet die Schrittanzahl pro Tag, das Tagesziel Schritte und Daten für die vorherigen Tage auf. |
Stress |
Zeigt den aktuellen Stresslevel und eine Grafik des Stresslevels an. Sie können eine Atemübung durchführen, die Ihnen beim Entspannen hilft. Falls Sie zu aktiv sind und die Uhr den Stresslevel nicht ermitteln kann, werden keine Stresswerte aufgezeichnet (Verwenden der Stresslevelübersicht). |
Sonnenaufgang und -untergang |
Zeigt die Zeiten für Sonnenaufgang, Sonnenuntergang und bürgerliche Dämmerung an. |
Temperatur |
Zeigt Temperaturdaten vom internen Temperatursensor an. |
Trainingsbereitschaft |
Zeigt einen Wert und eine kurze Nachricht an, damit Sie besser ermitteln können, wie bereit Sie jeden Tag für das Training sind (Trainingsbereitschaft). |
Trainingszustand |
Zeigt den aktuellen Trainingszustand und die aktuelle Trainingsbelastung an, die Informationen zur Auswirkung des Trainings auf Ihren Fitnesslevel und Ihre Leistung bietet (Trainingszustand). |
VIRB® Steuerungen |
Bietet Bedienelemente für die Kamera, wenn ein VIRB Gerät mit der Forerunner Uhr gekoppelt ist (VIRB Fernbedienung). |
Wetter |
Zeigt die aktuelle Temperatur und die Wettervorhersage an. Sie können die aktuellen Wetterbedingungen auch mittels verschiedener Kartenüberlagerungen auf der Karte anzeigen. |
Frauengesundheit |
Zeigt den aktuellen Status des Menstruationszyklus- oder Schwangerschafts-Trackers an. Sie können Ihre täglichen Symptome anzeigen und aufzeichnen. |
- Anzeigen der Übersichten und Widgets
- Anzeigen des Steuerungsmenüs
- Anpassen des Steuerungsmenüs
- Morgenbericht
- Anzeigen der Wetterübersicht
- Frauengesundheit
- Aufrufen der Musikfunktionen