Få ditt förväntade VO2-maxvärde

Innan du kan få ditt uppskattade VO2 Max-värde måste du sätta på dig pulsmätaren, installera kraftmätaren och para ihop dem med din enhet (Para ihop dina trådlösa sensorer). Om din enhet levererades tillsammans med en pulsmätare är enheterna redan ihopparade. För att få en så exakt beräkning som möjligt bör du slutföra inställningen av användarprofilen (Ställa in din användarprofil) och ställa in din maxpuls (Ställa in dina pulszoner).

Obs!: Beräkningen kanske inte verkar stämma helt till en början. För att enheten ska lära sig om dina cyklingsprestationer behövs det några cykelturer.
  1. Cykla med en jämn, hög intensitet i minst 20 minuter utomhus.
  2. Efter cykelturen väljer du Spara.

    Turöversiktsskärmen visas.

  3. Välj Training Effect.
  4. Tryck på Nedåtpil för att visa ditt VO2 Max-värde för aerobiska och anaeroba fördelar (Visa ditt uppskattade VO2 Max-värde).
GUID-28E0106C-B05A-44E9-BF7C-9CB36A596B82 v2
November 2025