Pridobivanje ocene najvišjega VO2

Preden lahko pridobite oceno najvišjega VO2, si morate nadeti merilnik srčnega utripa in namestiti merilnik moči ter ju združiti z napravo (Združevanje z brezžičnimi senzorji). Če ste merilnik srčnega utripa dobili skupaj z napravo, sta naprava in senzor že združena. Za najbolj natančno oceno nastavite profil uporabnika (Nastavitev uporabniškega profila) in najvišji srčni utrip (Nastavljanje območij srčnega utripa).

OPOMBA: Ocene bodo najprej videti nenatančne. Naprava potrebuje nekaj voženj, da spozna vaše kolesarske sposobnosti.
  1. Vsaj 20 minut kolesarite na prostem z enakomerno in visoko intenzivnostjo.
  2. Po vožnji izberite Shrani.

    Prikaže se zaslon s povzetkom vožnje.

  3. Izberite Učinek vadbe.
  4. Pritisnite Simbol puščice navzdol za ogled aerobnih in anaerobnih koristi svojega najvišjega VO2 (Ogled ocene najvišjega VO2).
GUID-28E0106C-B05A-44E9-BF7C-9CB36A596B82 v2
November 2025