A VO2 Max. becsült értékének megtekintése
Mielőtt megtekintené a VO2 max. becsült értékét, fel kell helyeznie a szívritmusmonitort, be kell szerelnie a teljesítménymérőt, és párosítania kell azokat az eszközzel (Vezeték nélküli érzékelők párosítása). Ha a készülék csomagjában szívritmusmonitor is volt, akkor azok már párosítva vannak. A legpontosabb becslés érdekében végezze el a felhasználói profil beállítását (A felhasználói profil beállítása), és állítsa be a maximális pulzusszámot (A pulzuszónák beállítása).
MEGJEGYZÉS:
A becslés kezdetben pontatlannak tűnhet. Néhány kerékpározás szükséges ahhoz, hogy a készülék megismerje a kerékpározási teljesítményét.
Főtéma: A VO2 max. becsült értékekről