Systemindstillinger
Følg en træning fra Garmin Connect
Afstandsregistrering
Fejlfinding
Konfigurering af dit ur
Tilføjelse af nødkontakter
Opdatering af softwaren ved hjælp af Garmin Connect appen
Deaktivering af VO2-max registrering
Visning af pulsvariationens stress-score
Tilpasning af omgangsalarmbeskeden
Aktivering og deaktivering af meddelelser om daglig foreslået træning
Min telefon kan ikke oprette forbindelse til enheden
Sådan gemmes din position
Løb en virtuel tur
Sådan aktiverer du Pulse Ox-søvnregistrering
Tip til triatlontræning eller brug af multisportsaktiviteter
Indstilling af hastighed og distance for fodsensor
Segmenter
Tips til at hente din træningsstatus
GroupTrack indstillinger
Visning af pulsmåler-widget
Oversigt over enheden
Introduktion
Håndledsbaseret puls
Registrering af en indendørs klatreaktivitet
Min skridttæller lader ikke til at være præcis
Antallet af skridt på min enhed og min Garmin Connect konto stemmer ikke overens
Sikkerheds- og sporingsfunktioner
Opret en brugerdefineret træning på Garmin Connect
Aktivering og deaktivering af smartphone-forbindelsesalarmer
Brug af distancetæller
Udskiftning af remmene
Få dit FTP-estimat
Sådan tilpasser du urskiven
Brug af automatisk rullefunktion
Indendørs aktiviteter
Restitutionspuls
Tip til manglende data for løbedynamik
Brug af elektroniske skiftere
Se din fitnessalder
Bluetooth Forbundne funktioner
Kontrol af et VIRB actionkamera under en aktivitet
Tip til registrering af aktiviteter
Aktivering af egenevaluering
Navigation
Lagring af pulsdata for aktiviteter med tidtagning
Laktattærskel
Kan jeg bruge min Bluetooth sensor sammen med uret?
Nulstilling af alle standardindstillinger
Ændring af indstillingerne for baggrundslys
Fjernelse af en aktivitet eller app
Løb et baneløb
Aktiviteter og apps
Garmin Connect
Vedligeholdelse af enheden
Navigering til startpunktet for din senest gemte aktivitet
Registrering af en kritisk svømmehastighedstest
Connect IQ funktioner
Træning
Brug af historik
Tips til registrering af styrketræningsaktiviteter
Tip til uregelmæssige pulsdata
Sletning af alle personlige rekorder
Sådan bæres uret
Urskiveindstillinger
Varme- og højdepræstationsakklimatisering
Redigering af dit resultat for kritisk svømmehastighed
Opdatering af softwaren ved hjælp af Garmin Connect appen
Sådan downloades Connect IQ funktioner ved hjælp af computeren
Ure
Tilpasning af Min dag-widget
Visning af oplysninger om lovgivning og overensstemmelse via E-label
Brug af Varia kameraets kontrolfunktioner
Om Training Effect
Sådan starter du en PacePro plan
Synkronisering af aktiviteter og præstationsmålinger
Visning af meddelelser
Sådan foretages en guidet test for at bestemme din syregrænse
Indstillinger af højdemåler
Få dit VO2-max estimering for løb
Kalibrering af trykhøjdemåleren
Manuel kalibrering af fodsensor
Opsætning af Garmin Express
Optjening af intensitetsminutter
Svømning i bassin
VIRB fjernbetjening
HRM-Pro Løbetempo og distance
Genoptagelse af den træningsstatus, der er sat på pause
Slet alle gemte positioner
Garmin Pay
Garmin Move IQ Begivenheder
Oprettelse af en intervaltræning
Svøm en tur i poolen
Sådan finder du dit VO2-max. estimat for cykling
Træningsbelastning
Varemærkemeddelelser
Enhedsoplysninger
Visning af dine personlige rekorder
Triatlontræning
Sådan ændres GPS-indstillingen
Deaktivering af håndledsbaseret pulsmåler
Tilføjelse af et kort til din Garmin Pay tegnebog
Tip til svømmeaktiviteter
Personlige rekorder
Sådan vises dit præstationskrav
Oplysninger om balance for den tid, du er i kontakt med jorden
Træning med effektmålere
Parring af dine trådløse sensorer
Body Battery
Sådan bruger du automatisk søvnregistrering
Sådan bruger du Garmin Connect på computeren
Tip til eksisterende Garmin Connect brugere
Udendørsaktiviteter
Træning med løbedynamik
Brug af aktivitetsalarm
Tip til uregelmæssige data for iltmætning
Specifikationer for Forerunner
Ændring af din Garmin Pay adgangskode
Send pulsdata til Garmin enheder
Automatisk registrering af præstationsmålinger
Indstillinger for strømsparetimeout
Afspilning af lydbeskeder under din aktivitet
Indstilling af en advarsel
Musikafspilningen hakker, eller tilslutningen af mine hovedtelefoner er ustabil
Multisport
Indstilling af en alarm
Tilslutning til en tredjepartsudbyder
UltraTrac
Typer af tag
Tilpasning af skærmbilleder
Brug af Må ikke forstyrres-tilstand
Tilslutning af Bluetooth hovedtelefoner
Konkurrer mod en tidligere aktivitet
Visning af widget med vejrudsigten
Angivelse af poolstørrelsen
Multisport-historik
Visning af segmentdetaljer
Måling af iltmætning
Administration af meddelelser
Kort
Stop en aktivitet
Hvordan kan jeg manuelt parre ANT+ sensorer?
Ski- og vintersport
Indstilling af dine effektzoner
Opsætning af din Garmin Pay Wallet
3D hastighed og distance
Wi‑Fi connectede funktioner
Tip til registrering af et baneløb
Modtagelse af satellitsignaler
Navigering til dit startpunkt i løbet af en aktivitet
Indstilling af alarm ved unormal puls
Tips til forbedrede Body Battery data
Registrering af en bouldering-aktivitet
PacePro Træning
Auto Lap
Sådan tilpasser du widget-sløjfen
Musik
Sådan ændres audiotilstand
Sådan lader du enheden indstille dine pulszoner
Hjulstørrelse og -omkreds
Indstilling af dine pulszoner
Sensorindstillinger
Hvile under svømning i pool
Farvemålere og data for løbedynamik
Registrering af aktivitet
Sletning af en personlig rekord
Panorering og zoom på kortet
Downloader lydindhold fra Spotify
Navigation til en gemt position
Brug af widgeten til registrering af hydrering
Produktopdateringer
Aktivering af Bluetooth meddelelser
Betjening af VIRB actionkamera
Visning af kortet
Registrering af menstruationscyklus
GPS og andre satellitsystemer
Afspilning af musik
Navigationsindstillinger
Visning af rutedetaljer
Angivelsen af antal etager lader til ikke at være præcis
Fodsensor
Temperaturaflæsningen er ikke nøjagtig
Gendannelse af en personlig rekord
Brug af en ANT+ Hometrainer
Tidsindstillinger
Indstillinger for aktiviteter og apps
Træning med øvelseslog
Deaktivering af registrering af aktivitet
Træning
Start af aktivitet
Administration af dine Garmin Pay kort
Efter svømning i pool
Tilpasning af genvejstaster
Restitutionstid
Brug af Virtual Partner
Aktivitetstracking
Påsætning af pulsmåleren
Sådan finder du dine gemte pulsdata
Sådan sender du en bane til din enhed
Størrelsestilpasning af pulsmåler
Genstart af enheden
Visning af dine forventede løbetider
Forbedring af GPS-satellitmodtagelsen
Aktivering af Automatisk klatring
Tips til anvendelse af tilbehøret HRM-Swim
Trådløse sensorer
Løbedynamik
Tip til registrering af løbetempo og distance
Oprettelse af en brugerdefineret aktivitet
Visning af Body Battery widgets
Kalibrering af trykhøjdemåler
Indstillinger for aktivitetstracking
Højdemåler og trykhøjdemåler
Deaktivering af Bluetooth Smartphone-tilslutning
Aktivering af heldags-akklimatiseringstilstand
Automatisk mål
Er min smartphone kompatibel med min enhed?
Stop en intervaltræning
Rengøring af uret
Intelligente funktioner
Forbedring af fodsensorens kalibrering
Synkronisering af tiden med GPS
Brug af Garmin Connect træningsplaner
Brug af stopur
Strava segmenter
Registrering af hydrering
tempe
Få målinger af iltmætning
Tip til uregelmæssige pulsdata
Sådan sender du et tilpasset træningsprogram til din enhed
Påsætning af pulsmåleren
Datafelter
Evaluering af en aktivitet
Visning af din tid i hver pulszone
Appendiks
Træningsstatusniveauer
Træningsbelastningsfokus
Kalibrering af distance på løbebånd
Om træningskalenderen
Sådan slår du registrering af hændelse til og fra
Intervaltræning
Symboldefinitioner
Visning af skiløbeture
Vedligeholdelse af pulsmåleren
Kalibrering af fodsensor
Mine minutter med høj intensitet blinker
Alarmer
Spotify
Baner
Data for vertikale udsving og vertikalt forhold
Visning af din restitutionstid
Tilføjelse af en aktivitet
Opdatering af softwaren ved hjælp af Garmin Express
Åbning af musikknapper
Overførsel af pulsdata under en aktivitet
Sådan får du flere oplysninger
Sådan slettes en alarm
Præstationskrav
Tilpasning af din aktivitetsliste
Træningsmål
Visning af enhedsoplysninger
Start af en træning
Sådan stopper du en PacePro plan
Maksimering af batterilevetiden
Søvnregistrering
Annullering af et træningsmål
Automatisk hvile
Mit daglige antal skridt vises ikke
Om VO2-max estimeringer
Afspilning af lydbeskeder på din smartphone under din aktivitet
Betaling for et køb med dit ur
Rediger dine gemte positioner
Sådan følger du en rute på din enhed
VO2 maks. standardbedømmelser
Min enhed viser det forkerte sprog
Aktivering af Auto Pause
Tilslutning til et Wi‑Fi netværk
Sådan oprettes en multisportsaktivitet
Datahåndtering
Trykhøjdemålerindstillinger
Opsætning af en retningsindikator
Registrering af en Ultraløbsaktivitet
Registrering af hydrering
Svømning
Brug af metronomen
Start en GroupTrack session
Ændring af måleenhed
Widgets
Anmodning om hjælp
Svømmeterminologi
Sletning af filer
GPS-status og statusikoner
Situationsfornemmelse
HRM-Pro tilbehør
Styring af musikafspilning på en tilsluttet smartphone
Sletning af historik
Brug af widget for stressniveau
Om pulszoner
Registrering af styrketræningsaktiviteter
Udvidet visningstilstand
Indstilling af navigationsalarmer
Udregning af pulszone
Opladning af enheden
Puls under svømning
Oprettelse af en PacePro plan på dit ur
Visning af samlede data
Tip til opladning af enheden
Sådan følger du en Daglig foreslået træning
Angivelse af et træningsmål
Brug af en valgfri sensor til cykelhastighed eller -kadence
Kortindstillinger
Deaktivering af meddelelser om præstation
Visning af widgets
Download af personligt lydindhold
Svømning i åbent vand
Start en intervaltræning
Aktivering af aktivitetsalarmen
Pulsmålerfunktioner
Sådan føjes et kort til en aktivitet
Tilpasning af din enhed
Løb en tur med brug af en fodsensor
Markering af omgange efter distance
Kontrolelementer til musikafspilning
FTP-bedømmelser
Træningsstatus
Oprettelse af en bane på Garmin Connect
Historik
Visning af kontrolmenuen
Indstilling af din brugerprofil
Start af nedtællingstimer
Minutter med høj intensitet
Løb en tur
Manuel indstilling af tid
Manuel synkronisering af data med Garmin Connect
Tilpasning af kortfunktioner
Brystpuls under svømning
Parring af din smartphone med enheden
Udførelse af en FTP-test
Sæt din træningsstatus på pause
Sådan finder du en bortkommet mobil enhed
Sådan konkurrerer du i et segment
Præstationsmålinger
HRM-Swim tilbehør
Tilpasning af kontrolmenuen
Tip til GroupTrack sessioner