การฝึก

เริ่มปั่นจักรยาน

การขี่ Trainer Tacx® NEO 3M ครั้งแรกของคุณควรเป็นการฝึกแบบแมนนวลในระยะสั้น คุณควรทำความคุ้นเคยกับแผ่นการเคลื่อนไหว

  1. ปลดล็อคแผ่นการเคลื่อนไหว
    เคล็ดลับ: คุณต้องหมุนปุ่มแต่ละปุ่มไปทาง สัญลักษณ์ล็อค จนกว่าจะได้ยินเสียงคลิก

    สัญลักษณ์ล็อคและปลดล็อค Trainer
  2. เริ่มปั่นอย่างช้าๆ

    ไฟ LED ของ Trainer เป็นสีขาว (สถานะ LED)

  3. ฝึกการเปลี่ยนเกียร์และเพิ่มความเร็วของคุณ

เคล็ดลับสำหรับการขี่ที่เป็นธรรมชาติ

  • หลีกเลี่ยงการวิ่งเมื่อเปิดใช้งานแผ่นการเคลื่อนไหว คุณสามารถวิ่งได้หากแผ่นการเคลื่อนไหวถูกล็อค
  • หากคุณรู้สึกถึงอาการป่วยจากการเคลื่อนไหวขณะขี่จักรยาน ให้ลองตัวเลือกเหล่านี้:
    • โฟกัสการมองเห็นของคุณไปที่จุดด้านหน้าจักรยานของคุณ

    • ดูวิดีโอการฝึกซ้อมขณะขี่

    • ดื่มน้ำเยอะๆ ก่อนและระหว่างการขี่

    • หยุดการขี่จนกว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้น และลองอีกครั้ง

โหมดการฝึกซ้อม

เปิดเครื่องและเชื่อมต่อแล้ว

คุณสมบัติทั้งหมดจะใช้งานได้เมื่อเสียบปลั๊ก Trainer เข้ากับแหล่งจ่ายไฟภายนอกและเชื่อมต่อกับแอป Tacx Training

สแตนด์อโลน

หากไม่มีแอปหรือคอมพิวเตอร์จักรยาน Edge® เชื่อมต่ออยู่ Trainer จะจำลองถนนเรียบและใช้การตั้งค่าเริ่มต้นสำหรับความต้านทานอากาศและถนน และสำหรับน้ำหนักของผู้ใช้และจักรยาน

ไม่มีพลังงานภายนอก

หากไม่มีไฟจากภายนอก Trainer ไม่รองรับการขับลงเนิน การกดปุ่ม หรืออีเทอร์เน็ต หรือการสื่อสาร Wi‑Fi® กับ อะแดปเตอร์เครือข่ายอัจฉริยะ Tacx (จำหน่ายแยกต่างหาก) ผู้ปั่นอาจสัมผัสได้ถึงความรู้สึกในการปั่นที่ไม่ค่อยดีนัก

โหมดสแตนด์บาย

ระหว่างที่คุณไม่ได้ใช้ Trainer Tacx NEO 3M จะเข้าสู่โหมดสแตนด์บาย คุณสามารถปลุก Trainer ของคุณได้ด้วยการหมุนข้อเหวี่ยง
พลังงานภายนอกเชื่อมต่ออยู่

หลังจาก 5 นาทีที่ไม่มีการเคลื่อนไหว Trainer จะเข้าสู่โหมดสแตนด์บาย

ไม่มีพลังงานภายนอก

หลังจาก 10 วินาทีที่ไม่มีการเคลื่อนไหว Trainer จะเข้าสู่โหมดสแตนด์บาย

GUID-20BEF28B-CD66-4AFB-91A3-D649D4EF8E23 v2
สิงหาคม 2025