Training

Een rit maken

Voor de eerste rit op de Tacx® NEO 3M trainer kunt u het beste een korte, handmatige trainingsrit doen. U moet vertrouwd raken met de bewegingsplaten.

  1. Ontgrendel de bewegingsplaten.
    TIP: U moet elke knop naar het Vergrendelsymbool draaien, totdat deze klikt.

    Symbolen voor vergrendeling en ontgrendeling van de trainer
  2. Begin langzaam te trappen.

    De led van de trainer brandt wit (Led-status).

  3. Oefen het schakelen en het verhogen van uw snelheid.

Tips voor natuurlijk rijden

  • Vermijd sprinten wanneer de bewegingsplaten zijn ingeschakeld. U kunt sprinten als de bewegingsplaten zijn vergrendeld.
  • Als u tijdens het fietsen last krijgt van reisziekte, probeer dan de volgende opties:
    • Richt uw blik op een punt voor de fiets.

    • Bekijk een trainingsvideo tijdens het fietsen.

    • Drink veel water voor en tijdens uw rit.

    • Stop met fietsen totdat u zich beter voelt en probeer het opnieuw.

Trainingsmodi

Gevoed en gekoppeld

Alle functies zijn beschikbaar wanneer de trainer is aangesloten op een externe voedingsbron en is gekoppeld aan de Tacx Training app.

Zelfstandig

Als er geen app of Edge® fietscomputer is aangesloten, simuleert de trainer een vlakke weg en gebruikt deze de standaardinstellingen voor lucht- en wegweerstand en voor het gewicht van de gebruiker en de fiets.

Geen externe voeding

Zonder externe voeding biedt de trainer geen ondersteuning voor afdalingen, het indrukken van toetsen, Ethernet of Wi‑Fi® communicatie met de Tacx slimme netwerkadapter (afzonderlijk verkrijgbaar). Fietsers kunnen ook een minder optimaal fietsgevoel ervaren.

Stand-bymodus

Als de Tacx NEO 3M trainer niet wordt gebruikt, schakelt hij over naar de stand-bymodus. U kunt de trainer activeren door de pedaalarm te draaien.
Externe voeding aangesloten

Als er 5 minuten geen activiteit is, schakelt de trainer over naar de stand-bymodus.

Geen externe voeding

Als er 10 seconden geen activiteit is, schakelt de trainer over naar de stand-bymodus.

GUID-20BEF28B-CD66-4AFB-91A3-D649D4EF8E23 v2
Augustus 2025