Latihan
Penunggangan
Tunggangan pertama anda pada alat latih Tacx® NEO 3M haruslah tunggangan latihan yang manual dan singkat. Anda harus rasa selesa dengan plat gerakan.
-
Buka kunci plat gerakan.
PETUA: Anda mesti memutarkan setiap tombol ke arah simbol
, sehingga berbunyi klik.
Petua untuk Menunggang secara Semula Jadi
- Elakkan memecut apabila plat gerakan diaktifkan. Anda boleh memecut jika plat gerakan dikunci.
-
Jika anda berasa mabuk semasa menunggang, cuba opsyen berikut:
-
Tumpukan pandangan anda pada satu titik di hadapan basikal anda.
-
Tonton video latihan sambil menunggang.
-
Minum banyak air sebelum dan semasa anda menunggang.
-
Berhenti menunggang sehingga anda berasa lebih baik, dan cuba lagi.
-
Mod Latihan
- Dikuasakan dan Disambungkan
-
Semua ciri tersedia apabila alat latih dipalam masuk kepada kuasa luaran dan disambungkan dengan apl Tacx Training.
- Kendiri
-
Jika tiada apl atau Edge® komputer basikal disambungkan, alat latih akan mensimulasikan jalan raya yang rata dan menggunakan tetapan lalai untuk rintangan udara dan jalan serta untuk berat pengguna dan basikal.
- Tiada Kuasa Luaran
-
Tanpa kuasa luaran, alat latih tidak menyokong pacuan turun bukit, butang ditekan, atau Ethernet atau komunikasi Wi‑Fi® dengan Penyesuai Rangkaian Pintar Tacx (dijual berasingan). Penunggang juga mungkin mengalami rasa tunggangan yang kurang optimum.
Mod Tunggu Sedia
- Kuasa Luaran Disambungkan
-
Selepas 5 minit tanpa aktiviti, alat latih akan memasuki mod tunggu sedia.
- Tiada Kuasa Luaran
-
Selepas 10 saat tanpa aktiviti, alat latih akan memasuki mod tunggu sedia.