VO2 Maksimum Tahmininizi Görüntüleme
Saat, VO2 maksimum tahmininizi görüntülemek için kalp hızı ölçme verilerini ve süreli (en fazla 15 dakikalık), tempolu bir yürüyüşün veya koşunun verilerini gerektirir.
-
öğesini basılı tutun.
-
> Kullanıcı Profili > VO2 Maks. öğesini seçin.
Tempolu yürüyüş veya koşu verilerini zaten kaydettiyseniz VO2 maksimum tahmininiz görüntülenebilir. Saat, VO2 maksimum tahmininizin son güncellendiği tarihi görüntüler. Saat, tamamladığınız 15 dakikalık veya daha uzun süreli her yürüyüş ve koşunun ardından VO2 maksimum tahmininizi günceller. Güncellenmiş bir tahmin almak için manuel olarak bir VO2 maksimum testi başlatabilirsiniz.