Klokken Venu^® Sq kan brukes til innendørstrening, som løping på en innendørsbane eller ved bruk av ergometersykkel eller sykkelrulle. GPS er slått på for innendørsaktiviteter (Innstillinger for aktiviteter og apper).

Når GPS er slått av, beregnes hastighet, distanse og kadens ved hjelp av akselerasjonsmåleren i klokken. Akselerasjonsmåleren kalibrerer seg selv. Nøyaktigheten til dataene for hastighet, distanse og pedalfrekvens blir bedre etter at du har tatt noen løpeturer eller gåturer utendørs med GPS.

Hvis du sykler med GPS slått av, er ikke hastighet og avstand tilgjengelig med mindre du har en tilleggssensor som sender hastighets- og avstandsdata til klokken, for eksempel en hastighets- eller kadenssensor.