Întreruperea stării antrenamentului

Dacă sunteţi rănit sau bolnav, puteţi întrerupe starea antrenamentului. Puteţi continua să înregistraţi activităţi de fitness, dar starea antrenamentului, punctul central al nivelului de solicitare al antrenamentului, feedbackul privind recuperarea şi recomandările de exerciţii sunt dezactivate temporar.

Selectaţi o opţiune:
  • De pe computerul pentru ciclism Edge®, selectaţi Simbol meniu > Statisticile mele > Starea antrenamentului > Apăsaţi pe simbolul de meniu > Întrerupere funcţie Starea antrenamentului.

  • Din setările Garmin Connect™, selectaţi Statistici performanţă > Starea antrenamentului > Simbol meniu > Întrerupere funcţie Starea antrenamentului.

SUGESTIE: Trebuie să vă sincronizaţi dispozitivul cu contul Garmin Connect.

Reluarea stării antrenamentului după întrerupere

Puteţi relua starea antrenamentului atunci când sunteţi pregătit să începeţi din nou să vă antrenaţi. Pentru cele mai bune rezultate, aveţi nevoie de cel puţin două măsurători VO2 max. în fiecare săptămână (Despre estimarea volumelor VO2 max.).

Selectaţi o opţiune:
  • De pe computerul pentru ciclism Edge, selectaţi Simbol meniu > Statisticile mele > Starea antrenamentului > Apăsaţi pe simbolul de meniu > Reluare funcţie Starea antrenamentului.

  • Din setările Garmin Connect, selectaţi Statistici performanţă > Starea antrenamentului > Simbol meniu > Reluare funcţie Starea antrenamentului.

SUGESTIE: Trebuie să vă sincronizaţi dispozitivul cu contul Garmin Connect.
GUID-16B12CFE-F96E-4DE9-9F5F-8C4A5936D3B9 v2
Noiembrie 2023