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Creazione di un allenamento personalizzato in Garmin Connect

Prima di poter creare un allenamento sull'app Garmin Connect™, è necessario disporre di un account Garmin Connect (Garmin Connect OM (Edge)).‍

  1. Dall'app Garmin Connect, selezionare Simbolo Menu.
  2. Selezionare Allenamento e pianificazione > Allenamenti > Crea allenamento.
  3. Selezionare un'attività.
  4. Creare l'allenamento personalizzato.
  5. Selezionare Salva.
  6. Immettere un nome per l'allenamento e selezionare Salva.‍

    Il nuovo allenamento viene visualizzato nell'elenco degli allenamenti.

    NOTA: È possibile inviare questo allenamento al dispositivo (Following a Workout From Garmin Connect).

Seguire un allenamento Garmin Connect

Prima di poter scaricare un allenamento da Garmin Connect, è necessario disporre di un account Garmin Connect (Garmin Connect OM (Edge)).‍

  1. Selezionare un'opzione:
  2. Selezionare Allenamento e pianificazione > Allenamenti
  3. Cercare un allenamento o creare e salvare un nuovo allenamento.‍
  4. Selezionare Simbolo Invia o Invia al dispositivo.
  5. Seguire le istruzioni visualizzate sullo schermo.
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Luglio 2024
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