Ripetizione delle fasi dell'allenamento

Per poter ripetere una fase di allenamento, è necessario creare prima un allenamento con almeno una fase.

  1. Selezionare Aggiungi nuova fase.
  2. Selezionare un'opzione:
    • Selezionare Ripeti per ripetere una fase una o più volte. Ad esempio, è possibile ripetere per dieci volte una fase di allenamento di 5 km.

    • Selezionare Ripeti fino a per ripetere una fase specificando una durata. Ad esempio, è possibile ripetere la fase di un allenamento di 5 km per 60 minuti o fino a quando la frequenza cardiaca non raggiunge i 160 bpm.

  3. Selezionare Indietro a fase e selezionare una fase da ripetere.
  4. Selezionare Simbolo Segno di spunta per salvare la fase.
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Luglio 2024