Score d'exécution de l'entraînement
Une fois que vous avez terminé un entraînement, l'appareil affiche votre score d'exécution en fonction de la précision avec laquelle vous avez réalisé l'entraînement. Les étapes actives de l'entraînement ont plus d'importance. La montre indique dans quelle mesure votre niveau d'effort correspond à l'objectif de l'étape et si vous avez terminé toutes les étapes. Les étapes d'échauffement et de récupération ont moins d'impact sur votre score. L'étape d'étirement n'a aucun impact sur votre score d'exécution d'entraînement.
REMARQUE :
Votre score d'exécution s'affiche uniquement pour les entraînements avec des objectifs de fréquence cardiaque, de vitesse, d'allure ou de puissance.
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Bon, 67 à 100 % |
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Moyen, 34 à 66 % |
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Faible, 0 à 33 % |
Rubriques principales : Entraînements