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Création d'un entraînement personnalisé sur Garmin Connect

Pour pouvoir créer un entraînement dans l'application Garmin Connect™, vous devez disposer d'un compte Garmin Connect (Garmin Connect OM (Edge)).

  1. Dans l'application Garmin Connect, sélectionnez Symbole de menu.
  2. Sélectionnez Entraînement et planification > Activité(s) Musculation > Créer un entraînement.
  3. Sélectionnez une activité.
  4. Créez votre entraînement personnalisé.
  5. Sélectionnez Enregistrer.
  6. Saisissez le nom de votre entraînement, puis sélectionnez Enregistrer.

    Le nouvel entraînement s'affiche dans la liste de vos entraînements.

    REMARQUE : Vous pouvez envoyer cet entraînement sur votre appareil (Following a Workout From Garmin Connect).

Entraînement de Garmin Connect

Avant de pouvoir télécharger un entraînement depuis Garmin Connect, vous devez disposer d'un compte Garmin Connect (Garmin Connect OM (Edge)).‍

  1. Sélectionner une option :

    • Ouvrez l'application Garmin Connect, puis sélectionnez Symbole de menu.

    • Rendez-vous sur connect.garmin.com.

  2. Sélectionnez Entraînement et planification > Activité(s) Musculation.
  3. Recherchez un entraînement ou créez et enregistrez un nouvel entraînement.
  4. Sélectionnez Symbole envoyer ou Envoyer vers l'appareil.
  5. Suivez les instructions présentées à l'écran.
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Juillet 2024
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