Gợi ý tập luyện
Sử dụng phụ kiện NEO Motion Plates với máy tập Tacx ® NEO của bạn sẽ giúp bạn chuyển động thoải mái trong quá trình tập luyện.
- Thiết bị được thiết kế cho hoạt động đạp xe bình thường. Để có kết quả tốt nhất, hãy tránh chạy nước rút.
-
Nếu bạn cảm thấy say tàu xe khi đạp xe, hãy thử các phương án sau:
-
Tập trung nhìn vào một điểm phía trước máy tập.
-
Xem video tập luyện khi đạp xe.
-
Uống nhiều nước trước và trong khi đạp xe.
-
Ngừng đạp xe cho đến khi bạn cảm thấy tốt hơn và thử lại.
-