トレーニングのヒント
NEO Motion PlatesアクセサリをTacx ® NEOトレーナーと併用することで、トレーニング中の自然な動きを可能にします。
- 本装置は通常のサイクリング用に設計されています。最高の結果を得るには、スプリントは避けてください。
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ライディング中に乗り物酔いを感じた場合は、次のオプションを試してください：
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トレーナーの前のポイントに視線を集中させます。
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ライディング中にトレーニングビデオを見ます。
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ライディング前とサイクリング中は、たっぷりと水を飲みます。
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気分が良くなるまでサイクリングをやめて、もう一度やってみてください。
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