Anpassa ett intervallpass

  1. Tryck på åtgärdsknappen.
  2. Välj Fler aktiviteter.
  3. Välj en aktivitet.
  4. Välj Inställningar > Träning > Intervaller > Ändra.
  5. Välj ett eller flera alternativ:
    • Om du vill ställa in intervallens varaktighet och typ väljer du Intervall.

    • Om du vill ställa in varaktighet och typ för vila väljer du Vila.

    • För att ställa in antal repetitioner väljer du Upprepa.

    • För att lägga till en öppen uppvärmning till ditt pass väljer du Uppvärmning > .

    • För att lägga till en öppen nedvarvning till passet väljer du Varva ned > .

  6. Tryck på Tillbaka.

Klockan sparar ditt eget intervallpass tills du redigerar det igen.

GUID-0F89E6A5-EC1C-4382-964E-27DC4B5FC932 v4
Maj 2025