Een workout beginnen

Uw toestel kan u door de diverse stappen van een workout leiden.

Druk op the action button.
Selecteer .
Selecteer een activiteit.
Selecteer > Training.
Selecteer een optie:
- Als u een intervalworkout wilt starten, selecteert u Intervallen (Een intervalworkout starten).
- Als u een vooraf geladen of opgeslagen workout wilt starten, selecteert u Workoutbibliotheek (Een workout vanuit Garmin Connect volgen).
- Als u een geplande workout wilt starten vanuit uw Garmin Connect™ trainingsagenda, selecteert u Trainingsagenda (De trainingsagenda).
OPMERKING: Niet alle opties zijn beschikbaar voor alle activiteittypen.
Selecteer een workout.

OPMERKING: Alleen workouts die compatibel zijn met de geselecteerde activiteit worden in de lijst weergegeven.
Selecteer indien nodig Start workout.
Druk op the action button om de activiteitentimer te starten.

Nadat een workout is gestart, geeft het toestel de verschillende onderdelen van de workout, stapnotities (optioneel), het doel (optioneel) en de huidige workoutgegevens weer.‍ Er wordt een animatie weergegeven voor kracht-, yoga-, cardio- of pilatesactiviteiten.

Approach® S70

Vorige onderwerp

Volgende onderwerp

PDF downloaden

Pagina afdrukken

Een workout beginnen