Zahájení intervalového tréninku
- Stiskněte tlačítko Akce.
-
Vyberte tlačítko
.
- Vyberte aktivitu.
-
Vyberte možnost
> Trénink > Intervaly > Spustit trénink.
-
Pokud váš intervalový trénink obsahuje zahřátí, stisknutím tlačítka
zahajte první interval.
- Postupujte podle pokynů na displeji.
-
Aktuální interval nebo odpočinek můžete kdykoli ukončit stisknutím tlačítka . Tím přejdete na další interval nebo odpočinek (volitelné).
Jakmile dokončíte všechny intervaly, zobrazí se zpráva.