يمكن أن ترشدك ساعتك أثناء التمارين متعددة الخطوات التي تتضمن أهدافًا لكل خطوة في التمرين مثل المسافة أو الوقت أو التكرارات أو المقاييس الأخرى. تتضمن ساعتك تمارين متعددة محمّلة مسبقًا لأنشطة متعددة، منها تمارين القوة والقلب والركض وركوب الدراجة. يمكنك إنشاء المزيد من التمارين وخطط التدريب والعثور عليها باستخدام Garmin Connect™ ونقلها إلى ساعتك.

يمكنك إنشاء خطة تدريب مجدولة باستخدام التقويم في Garmin Connect وإرسال التمارين المجدولة إلى ساعتك.