استخدام خطط التدريب Garmin Connect

لتتمكن من تنزيل خطة تدريب واستخدامها، يجب أن يكون لديك حساب على Garmin Connect™ (Garmin Connect)، كما يجب إقران ساعة D2™ Air X10 بهاتف متوافق.‍

  1. من تطبيق Garmin Connect، اختر رمز القائمة أو رمز القائمة.
  2. اختر التدريب والتخطيط > خطط التدريب.
  3. اختر خطة تدريب وقم بجدولتها.
  4. اتبع التعليمات التي تظهر على الشاشة.
  5. راجع خطة التدريب المدرجة في التقويم.
حقوق النسخ والنشر © Garmin. جميع الحقوق محفوظة.GUID-08EC56EE-E275-4D3C-B02A-08407D5633DB v3