Treeninguetappide kordamine
Enne treeninguetapi loomist tuleb luua vähemalt ühe etapiga treening.
- Vali Lisa uus etapp.
-
Tee valik:
-
Vali Korda, et korrata etappi vähemalt üks kord. Nt võid 5-miilist etappi korrata kümme korda.
-
Vali Korda kuni, et korrata etappi konkreetse kestusega. Nt võid 5-miilist etappi korrata 60 minutit või kuni pulsisageduseks on 160 lööki minutis.
-
- Vali Tagasi etapi juurde ja vali kordamiseks etapp.
-
Etapi salvestamiseks vali
.
Põhiteema: Treeningud