Personalizarea unui exercițiu cu intervale
-
De pe fața de ceas, apăsați pe
.
- Selectați Activităţi și selectați o activitate.
-
Apăsați
.
- Selectați .
-
Apăsați pe și selectați Editare exerciţiu.
-
Selectați una sau mai multe opțiuni:
-
Pentru a seta durata și tipul intervalelor, selectați Interval.
-
Pentru a seta durata și tipul repausului, selectați Odihnă.
-
Pentru a seta numărul de repetări, selectați Repetare.
-
Pentru a adăuga exercițiului o încălzire cu final deschis, selectați .
-
-
Apăsați
.
Ceasul salvează exercițiul fracționat personalizat, până când editați din nou exercițiul.