Configurações de atividade

Estas configurações permitem que você personalize cada atividade pré-carregada com base em suas necessidades. Por exemplo, você pode personalizar o visor de dados e ativar alertas e recursos de treinamento. Algumas configurações não estão disponíveis para certos tipos de atividades. Alguns tipos de atividade têm listas de configurações separadas (Configurações de golfe).

No visor do relógio, pressione Botão superior direito, selecione Atividades, escolha uma atividade, pressione Botão inferior esquerdo e selecione as configurações da atividade.

Distância 3D

Calcula a distância percorrida usando a mudança de elevação, bem como o seu movimento horizontal sobre o solo.

Velocidade 3D

Calcula sua velocidade usando a mudança de elevação, bem como o seu movimento horizontal sobre o solo.

Cor destacada

Define a cor de destaque para o ícone da atividade.

Adicionar atividade

Adiciona um tipo de atividade a uma atividade poliesportiva.

Alertas

Define os alertas de treinamento ou navegação para a atividade (Alertas de atividade).

Saída de áudio

Define o dispositivo de áudio a ser usado para alertas (Reproduzindo alertas de voz durante uma atividade).

Elevação automática

Detecta alterações de elevação usando o altímetro incorporado e exibe automaticamente os dados de escalada relevantes (Ativar elevação automática).

Auto Lap

Define as opções para o recurso Auto Lap® para marcar as voltas automaticamente. A opção Distância automática marca as voltas a uma distância específica. A opção Auto Lap por posição marca as voltas em um local onde você anteriormente pressionou Botão inferior direito. Ao concluir uma volta, uma mensagem de alerta de volta personalizável é exibida. Esse recurso é útil para comparar o seu desempenho em diversos momentos de uma atividade.

Auto Pause

Define as opções do recurso Auto Pause® para parar de registrar dados quando você parar de mover ou quando estiver abaixo de uma velocidade específica. Este recurso é útil se a sua atividade incluir semáforos ou outros locais onde você deverá parar.

Descanso automático

Cria automaticamente um intervalo de descanso quando você para de se mover durante uma atividade de natação em piscina (Descanso automático e descanso manual da natação). Define as opções para iniciar e parar automaticamente o temporizador de descanso para a atividade de ultramaratona (Configurações de descanso automático para ultramaratonas).

Corrida automática

Detecta automaticamente treinos de esqui ou de esportes aquáticos usando o acelerômetro integrado (Visualizar as corridas de esqui, Como ver suas corridas de esportes aquáticos).

Rolagem automática

Percorre automaticamente todos os visores de dados da atividade enquanto o temporizador da atividade está em execução.

Definir auto.

Inicia e interrompe treinos automaticamente durante uma atividade de treinamento de força.

Auto Sport Change

Detecta automaticamente a transição para o próximo esporte em uma atividade poliesportiva, como o triatlo.

Início automático

Inicia automaticamente uma atividade de motocross ou BMX quando você começa a se mover.

Transmissão de frequência cardíaca

Transmite automaticamente os dados de frequência cardíaca do relógio para os dispositivos emparelhados quando você inicia a atividade (Transmissão de dados de frequência cardíaca).

ClimbPro

Exibe informações de subida para escaladas próximas e atuais durante a navegação de um percurso (Usar o ClimbPro).

Início cont. regres.

Ativa um temporizador de contagem regressiva para intervalos de nado na piscina.

Visor de dados

Personaliza o visor de dados e adiciona novos visores de dados para a atividade (Personalizando telas de dados).

Editar peso

Solicita que você adicione a carga usada em uma série de exercícios durante um treino de força ou atividade de cardio.

Finalizando alertas

Define um alerta para dois ou cinco minutos antes do término da atividade meditação.

Estroboscópio de lanterna

Define o modo, a velocidade e a cor do estroboscópio de lanterna de LED durante a atividade.

Sist. de classificação

Define o sistema de classificação da dificuldade da rota para atividades de escalada.

Modo de pular corda

Define a meta de atividade de pular corda como aberta, com tempo definido ou por número de repetições.

Número da pista

Define o número da pista para corrida em pista.

Voltas

Define as configurações das opções Auto Lap, Tecla de voltas e Alerta de voltas.

Alerta de voltas

Define os campos de dados a serem apresentados para as voltas.

Tecla de voltas

Ativa o botão Botão inferior direito para registrar uma volta ou descanso durante uma atividade. Você também pode definir o comportamento padrão para o Botão inferior direito durante uma atividade multiesportiva.

Bloquear dispositivo

Bloqueia a tela sensível ao toque e os botões durante uma atividade poliesportiva para evitar pressionar acidentalmente os botões e a tela sensível ao toque.

Configurações do mapa

Define as preferências de exibição para o visor de dados do mapa da atividade (Configurações de mapa).

Camadas do mapa

Define os dados do mapa a serem exibidos no mapa (Exibição e ocultação dos dados do mapa).

Metrônomo

Emite sons ou vibrações de forma regular para ajudar você a melhorar seu desempenho, treinando com uma cadência mais rápida, mais lenta, ou mais consistente. Você pode definir os batimentos por minuto (bpm) da cadência que deseja manter, a frequência dos batimentos e as configurações de som.

Rastreamento de modo

Define o modo de pista em subida e descida para automático ou manual para esqui off-piste e snowboard.

Rastr. de obstáculo

Salva os locais dos obstáculos a partir da primeira volta do percurso. Em voltas repetidas do percurso, o relógio usa os locais salvos para alternar entre obstáculos e intervalos de corrida (Registrar uma atividade de corrida com obstáculos).

Peso da mochila

Define o peso da mochila que você está usando.

Condição de desempenho

Ativa o recurso de condição de desempenho durante uma atividade (Condição de desempenho).

Tamanho da piscina

Define o comprimento da piscina para natação.

Potência média

Controla se o relógio inclui valores de zero para dados de potência da bicicleta que ocorrem quando você não está pedalando.

Modo de alimentação

Define o modo de potência padrão para a atividade.

Lim. econ. energ.

Define o tempo limite para o relógio permanecer no modo de atividade enquanto espera que você inicie a atividade, por exemplo, enquanto você aguarda o início de uma corrida. A opção Normal define o relógio para entrar no modo de baixo consumo após 5 minutos de inatividade. A opção Estendido define o relógio para entrar no modo de baixo consumo após 25 minutos de inatividade. O modo estendido pode resultar em vida útil mais curta da bateria entre as cargas.

Gravar após pôr do sol

Define o relógio para registrar pontos de trajeto após o pôr do sol durante uma expedição.

Registrar temperatura

Registra a temperatura ambiente ao redor do relógio ou de um sensor de temperatura emparelhado.

Registrar VO2 máx.

Registra uma estimativa de VO2 máximo para atividades de corrida em trilha e ultramaratona.

Intervalo de gravação

Define a frequência de gravação dos pontos de trajeto durante uma expedição. Por padrão, os pontos de trajeto do GPS são registrados uma vez por hora e não são registrados após o pôr do sol. Registrar pontos de trajeto com menos frequência maximiza a vida útil da bateria.

Renomear

Define o nome da atividade.

Cont. rep

Registra as contagens de repetições durante um treino. A opção Somente treinos registra as contagens de repetições somente durante treinos guiados.

Repetir

Registra as repetições para atividades poliesportivas. Por exemplo, você pode usar essa opção para atividades que incluam múltiplas transições, como swimrun.

Repor predefinições

Redefine as configurações da atividade.

Estatísticas da rota

Registra as estatísticas de rota para atividades de escalada indoor.

Rota

Define as preferências para o cálculo de rotas da atividade (Configurações de rotas).

Potência de corrida

Registra dados da potência de corrida e personaliza as configurações (Configurações de potência de corrida).

Corridas

Define as configurações das opções Corrida automática, Tecla de voltas e Alerta de voltas.

Satélites

Define o sistema de satélite GNSS a ser utilizado na atividade (Configurações do satélite).

Alertas do segmento

Notifica você sobre a aproximação de segmentos salvos (Segmentos).

Autoavaliação

Define com que frequência você avalia sua percepção de esforço da atividade (Avaliar uma atividade).

SpeedPro

Registra métricas de velocidade avançadas para corridas de windsurf.

Detecção de braçada

Detecta automaticamente o seu tipo de braçada para natação em piscina.

Toque

Ativa a tela sensível ao toque durante uma atividade ou apenas a tela do mapa.

Bloqueio de toque

Permite deslizar o dedo de cima para baixo na tela para desbloquear a tela sensível ao toque.

Detecção de trajeto

Detecta automaticamente se você está em uma pista para corrida.

Transições

Habilita transições para atividades multiesportivas.

Unidad

Define as unidades de medida para a atividade.

Alertas vibratórios

Notificam você para inspirar ou expirar durante uma atividade de respiração.

Vídeos de treino

Reproduzem animações educativas de treino para uma atividade de força, cardio, ioga ou pilates. As animações estão disponíveis para treinos e treinos pré-instalados baixados da sua conta Garmin Connect™.

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Novembro 2025