Varsler for helse og livsstil

Hold inne Knapp i midten til venstre på urskiven, og velg Klokkeinnstillinger > Varsler > Helse og velvære.

Daglig sammendrag

Et Body Battery™ daglig sammendrag vises noen timer før søvnvinduet starter. Den daglige oppsummeringen gir deg informasjon om hvordan den daglige stress- og aktivitetshistorikken har påvirket Body Battery nivået ditt (Body Battery).

Stressvarsler

Varsler deg når perioder med stress har redusert Body Battery nivået ditt.

Hvilevarsler

Varsler deg etter at du har hatt en avslappende periode, og om påvirkningen dette har hatt på Body Battery nivået ditt.

Varsler om unormal puls

Varsler deg når pulsen din overstiger eller faller under en angitt verdi (Konfigurer varsler for unormal puls).

Jetlagrådgivning

Gir jetlagrådgivning for en tur, som anbefalinger for søvn og trening (Bruke Jetlag-rådgivning).

Bevegelses​varsel

Minner deg på å holde deg i bevegelse (Tilpasse bevegelsesvarsler).

Målvarsler

Varsler deg når du når daglige skrittmål, daglige trappemål og ukentlige intensitetsminuttmål.

GUID-025D75CF-3445-49E1-8D81-1AA74AB4E00F v3
November 2025