Treniranje za utrku

Vaš sat može preporučiti vježbanja dana koja će vam pomoći da trenirate za utrku ili biciklistički događaj ako imate procijenjenu maksimalnu vrijednost VO2 (O procijenjenim maksimalnim vrijednostima VO2).

  1. Na telefonu ili računalu otvorite svoj Garmin Connect™ kalendar.
  2. Odaberite dan događaja i dodajte utrku.

    Možete tražiti događaj na vašem području ili stvoriti vlastiti.

  3. Dodajte pojedinosti o događaju i stazu ako je dostupna.
  4. Sinkronizirajte sat sa svojim Garmin Connect računom.
  5. Na satu prijeđite na brz pregled widgeta primarnog događaja kako biste vidjeli odbrojavanje do primarne utrke.
  6. Na zaslonu sata pritisnite START i odaberite aktivnost trčanja ili bicikliranja.
    NAPOMENA: Ako ste dovršili najmanje jedno trčanje na otvorenom s podacima o pulsu ili jednu vožnju s podacima o pulsu i snazi, preporučeno vježbanje dana prikazat će se na vašem satu.

Kalendar utrka i primarna utrka

Kada u Garmin Connect kalendar dodate utrku, događaj možete vidjeti na satu ako mu dodate brzi pregled widgeta primarne utrke (Brzi pregledi widgeta). Datum događaja mora biti unutar sljedećih 365 dana. Sat prikazuje odbrojavanje do događaja, vaše ciljno vrijeme ili predviđeno vrijeme završetka (samo za trčanje) i podatke o vremenskim uvjetima.
Race event data
NAPOMENA: Povijesni meteorološki podaci za lokaciju i datum dostupni su odmah. Podaci o lokalnoj prognozi prikazuju se približno 14 dana prije događaja.

Ako dodate više od jedne utrke, od vas će se zatražiti da odaberete primarni događaj.

Ovisno o dostupnim podacima o stazi za događaj, možete vidjeti podatke o nadmorskoj visini, kartu staze i dodati PacePro™ plan (PacePro treniranje).

GUID-0221611A-992D-495E-8DED-1DD448F7A066 v8
Prosinac 2024