Pridobivanje ocene najvišjega VO2

Preden si lahko ogledate oceno najvišjega VO2, si morate nadeti merilnik srčnega utripa in namestiti merilnik moči ter ju združiti z napravo (Združevanje z brezžičnimi senzorji). Če ste merilnik srčnega utripa dobili skupaj z napravo, sta naprava in senzor že združena. Za najbolj natančno oceno nastavite profil uporabnika (Nastavitev uporabniškega profila) in najvišji srčni utrip (Nastavljanje območij srčnega utripa).

OPOMBA: Ocene bodo najprej videti nenatančne. Naprava potrebuje nekaj voženj, da spozna vaše kolesarske sposobnosti.
  1. Vsaj 20 minut kolesarite z enakomerno in visoko intenzivnostjo.
  2. Po vožnji izberite Shrani.
  3. Izberite Moja statistika > Stanje vadbe.
  4. Podrsajte za ogled najvišjega VO2.

    Oceno najvišjega VO2 prikazujeta številka in položaj na barvnem merilniku.


    Podatki o najvišjem VO2

    Vijolična Vijolično

    Izjemno

    Modra Modro

    Odlično

    Zelena Zeleno

    Dobro

    Oranžna Oranžno

    Zmerno

    Rdeča Rdeče

    Slabo

    Podatki o najvišjem VO2 in analiza se posredujejo z dovoljenjem inštituta The Cooper Institute®. Za več informacij si oglejte dodatek (Standardne ocene za najvišji VO2) in obiščite www.CooperInstitute.org.

GUID-0083D0A0-EA6E-41F0-8207-3F1498875E61 v9
Avgust 2025