提高热量计算的准确性

手环会显示你当天消耗的卡路里总量。可以通过快步走或在户外跑步 15 分钟的方式来提高这个估计值的准确性。

  1. 滑动屏幕可查看卡路里小工具。
  2. 选择

    注意:需要校准卡路里时,会出现 。此校准过程只需完成一次。如果已经记录过步行或跑步活动, 可能不会出现。

  3. 依照屏幕指示进行操作。