Ghi lại hoạt động luyện tập thể lực

Có thể ghi lại các hiệp trong hoạt động luyện tập thể lực. Một hiệp là nhiều lần lặp lại một động tác.

1. Nhấn để xem trình đơn.
2. Chọn > .
3. Vuốt sang để cài đặt đếm số lần lặp lại
4. Chọn Đếm số lần lặp lại.
5. Chạm màn hình cảm ứng để bật chế độ đếm số lần.
6. Nhấn để quay lại màn hình bấm giờ hoạt động.
7. Chạm hai lần vào màn hình cảm ứng để khởi động đồng hồ bấm giờ.
8. Bắt đầu hiệp đầu tiên của bạn.

   Thiết bị đếm số lần lặp lại và hiển thị nhịp tim hiện tại và số lần của bạn (Tùy chỉnh trường dữ liệu).

9. Nhấn để hoàn tất một hiệp. Đồng hồ bấm giờ nghỉ ngơi xuất hiện.
10. Trong khi nghỉ ngơi, chọn một tùy chọn
    • Để xem màn hình dữ liệu bổ sung, chạm vào phần đầu màn hình cảm ứng.
    • Để hiệu chỉnh số lần lặp lại, chạm .
    • Để xem công cụ ngày giờ hoặc quản lý âm nhạc, vuốt lên hoặc xuống.
    • Để tạm dừng hoạt động, chạm hai lần vào màn hình cảm ứng.
11. Nhấn để bắt đầu hiệp tiếp theo.
12. Lặp lại các bước 8 đến 10 đến khi hoạt động hoàn tất.
13. Sau khi hoàn tất hoạt động, chạm hai lần vào màn hình để dừng đồng hồ bấm giờ.
14. Chọn một tùy chọn:
    • Chọn để lưu hoạt động.
    • Chọn để xóa hoạt động.
    • Chọn để tiếp tục hoạt động.