Ghi lại hoạt động luyện tập thể lực

Có thể ghi lại các hiệp trong hoạt động luyện tập thể lực. Một hiệp gồm nhiều lần lặp lại một động tác.

  1. Giữ màn hình cảm ứng để xem trình đơn.
  2. Chọn > .
  3. Nếu cần, chọn để bật Đếm số lần lặp lại hoặc Cài đặt tự động.
  4. Chạm hai lần vào màn hình cảm ứng để khởi động bộ hẹn giờ hoạt động.
  5. Bắt đầu hiệp đầu tiên của bạn.

Đồng hồ đếm số lần lặp lại của bạn.

  1. Vuốt để xem các màn hình dữ liệu bổ sung.
  2. Chọn để kết thúc một hiệp.

Bộ hẹn giờ nghỉ ngơi xuất hiện.

  1. Trong khi nghỉ ngơi, chọn một tùy chọn:
    • Để xem màn hình dữ liệu bổ sung, hãy vuốt màn hình cảm ứng.
    • Để chỉnh sửa số lần lặp lại của bạn, chọn , vuốt để chọn số, và chọn .
  2. Chọn để bắt đầu hiệp tiếp theo.
  3. Lặp lại các bước 6 đến 9 đến khi hoạt động hoàn tất.
  4. Chạm hai lần vào màn hình cảm ứng để dừng bộ hẹn giờ hoạt động.
  5. Chọn một tùy chọn:
    • Chọn để lưu hoạt động.
    • Chọn để xóa hoạt động.
    • Chọn để tiếp tục hoạt động.