การบันทึกกิจกรรมการฝึกความแข็งแรง

คุณสามารถบันทึกเซตต่าง ๆ ระหว่างหนึ่งกิจกรรมการฝึกความแข็งแรงได้ หนึ่งเซตคือการทำท่าเดียวกันซ้ำหลายรอบ (reps)

1. กดค้างหน้าจอสัมผัสเพื่อดูเมนู
2. เลือก >
3. หากจำเป็น, เลือก เพื่อเปิด การนับรอบซ้ำ
4. แตะหน้าจอสัมผัสสองครั้งเพื่อเริ่มเครื่องจับเวลากิจกรรม
5. เริ่มเซตแรกของคุณ

   อุปกรณ์นับการทำซ้ำของคุณ

6. ปัดเพื่อดูหน้าจอข้อมูลเพิ่มเติม
7. เลือก เพื่อจบหนึ่งเซต

   เครื่องจับเวลาการพักปรากฏขึ้น

8. ระหว่างการพัก, เลือกหนึ่งตัวเลือก:
   • เพื่อดูหน้าจอข้อมูลเพิ่มเติม, ปัดหน้าจอสัมผัส
   • เพื่อแก้ไขการนับการทำซ้ำของคุณ, ปัดซ้าย, เลือก , ปัดเพื่อเลือกจำนวน, และแตะที่กึ่งกลางของหน้าจอสัมผัส
9. เลือก เพื่อเริ่มเซตถัดไปของคุณ
10. ทำซ้ำขั้นตอนที่ 6 ถึง 8 จนกระทั่งกิจกรรมของคุณเสร็จสมบูรณ์
11. แตะสองครั้งที่หน้าจอสัมผัสเพื่อหยุดเครื่องจับเวลากิจกรรม
12. เลือกหนึ่งตัวเลือก:
    • เลือก เพื่อบันทึกกิจกรรม
    • เลือก เพื่อลบกิจกรรม
    • เลือก เพื่อเริ่มทำกิจกรรมต่อ