健康與保健設定及警示

長按 鍵，然後選擇 設定 > 通知與警示 > 健康與保健。

心率： 設定心率變化警示。

久坐警示：啟用久坐警示功能（使用久坐警示）。

壓力警示：在壓力導致您身體能量流失時通知您（使用壓力等級概覽）。

休息警示：在您獲得休息後通知您並顯示身體能量的變化（身體能量指數）。

每日摘要：設定身體能量每日摘要在您睡眠時段開始前幾小時顯示。每日摘要讓您深入了解您的每日壓力及活動歷史如何影響身體能量指數（檢視身體能量指數概覽）。

目標：讓您開啟或關閉目標警示，或僅在活動以外的一般使用時開啟。目標警示包含每日步數目標、每日爬樓層數目標和每週熱血時間目標。

重心轉移警示：讓您在輪椅模式下設定計時器以提醒自己在輪椅上轉移重心（輪椅模式）。