關於最大攝氧量（VO2 Max.）估算值
最大攝氧量（VO2 Max.）是您在表現最好時，每分鐘每公斤體重的最大耗氧量（以毫升為單位）。簡單來說，最大攝氧量是運動成效的指標，而且它應該會隨著您的體能進步而提升。要得到您的最大攝氧量，需要腕式心率或相容的心率帶進行監測。
最大攝氧量估算值會以數值、描述以及彩色量表上的位置顯示於裝置上。您可以在您的 Garmin Connect 帳戶中檢視關於您的最大攝氧量估算值的更多資訊，例如該估算值在您的年齡與性別中排在哪裡。
備註：手錶在輪椅模式下，無法使用最大攝氧量功能。
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紫 |
優異 |
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藍 |
傑出 |
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綠 |
良好 |
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橘 |
普通 |
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紅 |
不佳 |
最大攝氧量（VO2 Max.）資料是由 Firstbeat Analytics 提供。最大攝氧量的分析是經 The Cooper Institute 許可提供。如需更多資訊，請參閱附錄（最大攝氧量標準率等級表）並前往 www.CooperInstitute.org。