評量活動

備註：並非所有活動都有此功能。

您可以為特定活動自訂自我評量設定（啟用自我評量）。

1. 完成活動後，選擇 （結束活動）。
2. 選擇您在活動中的感受。
3. 選擇一個符合您感受的數字。

備註：您可以選擇 略過 略過自我評量。

您可以在 Garmin Connect app 中檢視評量。