워크아웃

사용자는 각각의 워크아웃 단계에 대한 목표와 다양한 거리, 시간 및 칼로리에 대한 목표를 포함하고 있는 사용자 지정 워크아웃을 생성할 수 있습니다. Garmin Connect를 사용하여 워크아웃을 만들거나 Garmin Connect 앱에서 미리 만들어진 워크아웃을 가진 훈련 계획을 선택한 다음, 이것을 자신의 시계로 전송할 수 있습니다.

시계가 휠체어 모드일 때는 밀기 활동, 핸드사이클링 등의 워크아웃이 시계에 포함됩니다(25 페이지, 사용자 프로필).

Garmin Connect 캘린더를 사용하여 워크아웃 일정을 설정할 수 있습니다. 워크아웃을 미리 계획하고 시계에 저장할 수 있습니다.