ワークアウト

ワークアウトとは、様々な達成値や維持目標を設定したトレーニングステップを組み合わせて行うトレーニングメニューです。デバイスには筋トレ、カーディオ、ラン、バイク用などのワークアウトがプリインストールされています。Garmin Connectアカウントでワークアウトやトレーニングプランを検索してデバイスに転送することができます。

デバイスのアクティビティ＆アプリ一覧のワークアウトアプリで、デバイスに保存済みのすべてのワークアウトを表示できます。ワークアウトの履歴を確認することもできます。

車いすモードでは、プッシュアクティビティやハンドサイクリングなどのワークアウトを利用できます。（ ユーザープロフィール）

デバイス：アクティビティ＆アプリ一覧のワークアウトアプリで、デバイスに保存済みのすべてのワークアウトを表示できます（ アクティビティ＆アプリのリストをカスタマイズする）。

• ワークアウトの履歴を確認することもできます。

Garmin Connect：ワークアウトを検索したり、トレーニングプランをデバイスに転送することができます（ Garmin Connectからワークアウトをデバイスに転送する）。

• ワークアウトをスケジュールしたり、編集することができます。
• 現在のワークアウトを編集および更新することができます。