获得预估功率阈值(FTP)
获得功能阈值功率(FTP)估计值前,需要将功率计与手表配对(配对无线传感器),且需获得最大摄氧量估计值(取得骑行的最大摄氧量)。
手表使用初始设置中的个人信息和最大摄氧量估计值来估算 FTP。骑行时达到稳定、高强度的心率和功率时,手表将使用功率计自动计算 FTP。为达到最佳效果,建议同时佩戴心率传感器。
- 在时间页面,向下滑动查看体能小工具。
- 选择小工具查看您的体能数据。
- 滑动查看 FTP。
屏幕会显示以瓦特/千克为单位的 FTP 估算值,并在彩色图表上显示以瓦特为单位的功率输出。
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极佳 |
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优秀 |
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良好 |
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一般 |
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欠佳 |
更多信息,请参阅附录(功能阈值功率)。
紫色
蓝色
绿色
橘色
红色