今日のワークアウトを開始する

トレーニングプランをデバイスに転送すると、Garminコーチウィジェットが追加されます。

1. ウォッチフェイスを表示し画面をスワイプし、Garminコーチウィジェットを表示します。
2. ウィジェットをタップして全画面で表示します。
   • 今日が実行予定日のワークアウトがある場合、タイトルとワークアウト開始を促すメッセージが表示されます。
3. ワークアウトを選択します。
4. [確認]を選択してワークアウトのステップを表示します。確認後は画面を右にスワイプします。（任意）
5. [ワークアウト開始]を選択します。
6. 画面に表示される指示に従って操作します。